Food For Glow 🍽️- 5-daagse Challenge

➡️ Van onrustige huid naar zichtbare glow – zónder dieetstress.

Je eet gezond. Je drinkt water. Je gebruikt serums van 80 euro.
En tóch is je huid onrustig.

Pukkels, roodheid, vlekjes. Alsof je huid niet meewerkt.

Ik snap hoe frustrerend dat is.
Been there.

Tot ik ontdekte dat het niet lag aan wat ik smeerde – maar aan wat er op m’n bord lag.

🧠 Binnen 5 dagen leer jij:
• Welke voeding je huid wél kalmeert
• Hoe je eet zónder stress, honger of regels
• Wat je acné triggert – en hoe je dat doorbreekt

💸 Doe mee voor maar €37
📲 Direct toegang, direct verschil

✅ Nooit meer twijfelen over wat je wel of niet kunt eten

Je krijgt glasheldere richtlijnen die je direct rust geven. Zeg maar dag tegen keuzestress, Googlen en “misschien ligt het aan de havermelk?”

✅ Een huid die kalm, glad en stralend is – zonder streng dieet

Je leert hoe je je huid voedt met wat ze écht nodig heeft, zónder honger, frustratie of verboden lijstjes. Je eet nog steeds lekker – maar zó dat je huid meewerkt.

✅ Zichtbaar verschil in de spiegel – binnen 5 dagen

Minder puistjes, minder roodheid, minder ontstekingen. Meer zelfvertrouwen. Meer vrijheid. Meer jij.

🥴 Voeding: je beste vriend of je grootste saboteur?

Je huid laat het je elke ochtend weten:
“Nope, vandaag ook geen egale glow.”

Wat je eet, zie je.
Letterlijk. In de spiegel.

Toch denken veel vrouwen dat huidverzorging dé oplossing is.
Maar als je van binnenuit je huid blijft voeden met triggers zoals zuivel, suiker of verborgen ontstekingsmakers…
dan blijf je pleisters plakken op een brandend huis.

In deze challenge leer je precies:

👉 Welke voeding acné uitlokt – ook al klinkt het ‘gezond’
👉 Wat je wél kunt eten voor een kalme, gladde huid
👉 Hoe je blijft genieten van eten zonder “mag dit wel?” stress

🍕 Zonder streng dieet.
🍫 Zonder schuldgevoel.
✨ Wél met resultaat.

Want een rustige huid begint niet bij je crème.
Maar bij je bord.

Stel je voor dat je zónder make-up de deur uit durft – omdat je huid gewoon straalt.

Ja, ik wil acnéproof eten 🍔

🧠 Je weet het zéker: voeding heeft invloed op je huid.

Maar hoe dan? En wát dan precies?

Leest dat zuivel slecht is.
Dat gluten ontstekingen veroorzaken.
Dat je beter geen koffie, suiker, chocola, nachtschades – of eigenlijk iets wat ook maar een beetje lekker is – mag eten.

Zo was dat ook voor Iris. ⬇️

🧠 “Voeding speelt een rol, dat wist ik... maar ik wist niet meer wat ik wél kon eten.”

– Iris (31)


“Ik werd gek van alle tegenstrijdige adviezen online. Overal las ik dat álles slecht was. Ik durfde op een gegeven moment bijna niks meer te eten, behalve groenten en water. Maar mijn huid werd er niet beter van, alleen mijn humeur slechter. Dankzij deze challenge snap ik eindelijk wat voor mij werkt – en dat ik wél normaal kan blijven eten. Mijn huid is rustiger dan ooit.”

Ja, ik wil ook snappen wat werkt ➡️

🚫 En dus begin je streng.

Je skipt brood.
Zegt nee tegen chocola.
Bestelt een decaf cappuccino met havermelk-light en een salade zonder dressing.

Maar het wordt langzaam een obsessie.
Je bent bang om iets verkeerds te eten.
Elke hap is een risico. Pukkelvrees.


Je volgt álle regels…
maar je huid? Die blijft hetzelfde.

Net zoals Anouk geef je bijna de moed op. ⬇️

😩 “Ik gaf het op. Niks hielp. Tot dit.”

– Anouk (26)


“Ik had echt de moed opgegeven. Duizenden euro’s aan behandelingen en producten verder… zonder resultaat. Deze challenge voelde als m’n laatste poging. En wow – wat een verschil. Na een paar dagen was m’n huid rustiger, minder rood, en ik voelde me zóveel lichter. Niet alleen qua huid, maar ook mentaal. Voor het eerst in jaren voel ik me weer zeker over hoe ik eruitzie.”

Ja, ik wil ook acnéproof eten 😱

😩 Frustrerend. Vermoeiend. En vooral: niet vol te houden.

Je haakt af.
Je zit weer op Google.
Je probeert nog één supplement. Nog één serum.

Maar diep vanbinnen weet je: dit is het niet.
Je huid blijft onrustig.
En je voelt je weer terug bij af.

Zo frustrerend, net zoals voor Judith. ⬇️

🚫 “Ik volgde alle regels. Maar mijn huid bleef onrustig.”

– Judith (34)


“Ik dacht écht dat ik alles goed deed. Geen zuivel, geen gluten, geen suiker. Maar ik was alleen maar moe, gestrest en constant bezig met wat ik níet mocht eten. En mijn huid? Nog steeds vol ontstekingen. Tijdens de challenge leerde ik eindelijk waar mijn échte triggers lagen – én hoe ik weer mocht genieten van eten. Het verschil zie je gewoon in de spiegel.”

Ja, die triggers moeten stoppen 🚫
Example image

Naomi & Pascalle

Naomi & Pascalle: Jouw experts voor een acnévrije huid

🍫 Nooit meer chocola eten zonder een puist te riskeren? Echt niet nodig.

Ik hoor het zó vaak: “Als ik chocola eet, krijg ik de volgende dag geheid een puist.”


En ik snap dat je het gelooft – want ik dacht precies hetzelfde.

Jarenlang worstelde ik zelf met acné.


Ik was huidtherapeut, maar voelde me allesbehalve zeker over m’n eigen huid.


Tot ik ontdekte dat voeding een sleutelrol speelt. En dat het helemaal niet draait om alles schrappen, maar om weten wat jouw huid nodig heeft.

Dankzij die kennis – én de tips van acné-diëtist Pascalle – kreeg ik m’n huid eindelijk onder controle.


Geen ontstekingen meer. Geen paniek bij elke hap. Alleen rust. En glow. ✨

🩷 En ik ben niet de enige. Inmiddels hebben meer dan 750+ vrouwen onze aanpak gevolgd en zélf ervaren dat je ook zonder streng dieet een egale huid kunt krijgen.

In de Food for Glow Challenge delen Pascalle en ik precies:
🔹 Welke voeding jouw huid kalmeert
🔹 Hoe je puistjes voorkomt zonder je favoriete eten op te geven
🔹 En hoe jij in 5 dagen al verschil ziet – zónder druk, regels of gedoe

Want voeding hoort geen vijand te zijn.
Het kan juist je grootste skin supporter worden.

Ik doe mee met de Food for Glow Challenge! 🍕

Wat je kunt verwachten:5 dagen vol kennis en praktische handvatten

Dé 5-daagse challenge waarin je ontdekt hoe voeding jouw huid kan transformeren. Geen vage theorieën, maar direct toepasbare strategieën om acne, roodheid en ontstekingen onder controle te krijgen.

☀️ Elke dag een korte, krachtige video in de Hartje Huid App met bewezen methodes voor een rustigere en egale huid.

Na deze 5 dagen weet je precies welke voeding acnéproof is en hoe jij van binnenuit met wat je eet je ontstekingen remt.

💡 Dag 1: De waarheid over voeding en je huid (€79)
– De échte reden waarom bepaalde voeding je huid saboteert (en wat je wél moet eten).
– Hoe je direct de eerste veranderingen in je huid ziet.

🥑 Dag 2: De kracht van huidvriendelijke voeding (€89)
– Dé voedingsmiddelen die roodheid en ontstekingen verminderen.
– Simpele swaps om je favoriete gerechten acne-proof te maken.

🚫 Dag 3: Vermijd deze verborgen acne-triggers (€69)
– De 3 meest onderschatte huidverstoorders in je dagelijkse voeding.
– Hoe je deze moeiteloos vervangt zonder in te leveren op smaak of gemak.

🍫 Dag 4: Hormonale cravings onder controle zonder opofferingen (€59)
– De simpele truc om cravings te stillen zonder angst voor een puistenuitbraak.
– Mijn geheime ‘sweet fix’ strategie, zodat je zonder schuldgevoel geniet.

🔋 Dag 5: Vul je tekorten aan voor een stralende huid (€49)
– Voedingsstoffen die cruciaal zijn voor een gladde, egale huid.
– Hoe je zonder ingewikkelde diëten je huid van binnenuit ondersteunt.

EXCLUSIEVE BONUSSEN 🎁

📖 Trigger Tracker: Ontdek jouw huid-reacties op voeding (€25)
Een effectieve tracker om eindelijk verbanden te zien tussen wat je eet en hoe je huid reageert.

🛒 Acne-Friendly Grocery Guide (€29)
Een complete boodschappenlijst met huidvriendelijke voedingsmiddelen, zodat je zonder twijfels kunt shoppen.

🍿 'Nooit Meer Last-Minute Stress Snacks' Gids (€29)
Gezonde, acne-proof snacks die je cravings stillen zonder je huid te irriteren.

💰 Totale waarde: €359
Maar jij krijgt toegang voor een fractie van die prijs. ✨

Claim je plek in de challenge en zet de eerste stap naar een kalme, egale huid! 🚀

Ja, ik doe mee ➡️

Het resultaat? Een acné vrije huid waar je trots op bent!

📸 Voorbeelden van resultaten van vrouwen die nu acnévrij zijn

✨ Transformeer je huid met wat je eet!

➡️ Doe mee aan de 5-daagse Food for Glow Challenge.

Van Acne Naar Droomhuid

➡️Ontdek hoe je met voeding een stralende huid krijgt in 5 dagen.

Leer hoe je acné van binnenuit kunt bestrijden door je voedingspatroon aan te passen.

  • Verminder acné met de 5-daagse voedingsbasis

  • Werk op een makkelijke manier aan een gezonder voedingspatroon en zie je ontstekingen verminderen in slechts 5 dagen, zonder streng dieet.

  • Geef je huid de beste basis voor een stralende en egale 'glowy skin' zonder pukkels – in slechts 5 dagen!

    📖 Trigger Tracker: Ontdek jouw huid-reacties op voeding (€25)
    🛒 Acne-Friendly Grocery Guide (€29)
    🍿 'Nooit Meer Last-Minute Stress Snacks' Gids (€29)

€359,- Nu voor maar 37 euro

Ervaringen

Wat andere mensen zeggen:

"Naomi heeft mijn leven veranderd. Letterlijk. Mijn gezicht een verschil van dag en nacht, en blijft voortdurend verbeteren! En daarnaast zijn mijn hormonen ook dramatisch verbeterd!"

Judith

"Ik ben Naomi eeuwig dankbaar voor haar medeleven, kennis en haar hulp. Ik raad 100% aan om met Naomi samen te werken om de oorzaak van je acné aan te pakken! Je zult er geen spijt van krijgen!"

Iris

"Mijn huid is zo verbeterd! Niet normaal! Kijk hoe het eerst was en hoe glad het nu al is. En dat door mijn voeding een klein beetje aan te passen en de supplementen. Het werkt dus als een malle. Ben er zo blij mee!"

Anouk

Wacht niet langer, begin vandaag!

🚨 Dit is voor jou als je weet: er moet nú iets veranderen.

❌ Je bent het zat om elke ochtend wakker te worden met een nieuwe pukkel.
❌ Je bent klaar met het gevoel dat je “faalt” omdat je chocola at.
❌ En je hebt geen zin meer in nóg een streng dieet waarbij alles wat lekker is verboden wordt.

👉 Je weet dat je acné van binnenuit aangepakt moet worden.
👉 Maar je ziet door alle Tiktok-hypes, zogenaamde insta-experts en Google-adviezen het bos niet meer.
👉 En stiekem? Je hebt geen idee meer wat je nog wél mag eten – laat staan wat werkt voor jóuw huid.

Dan is deze challenge voor jou. Punt.

Want zolang jij blijft zoeken, uitstellen en twijfelen…
blijft je huid onrustig.
En blijf jij vastzitten in frustratie en onzekerheid.

✨ Maar stel je dit eens voor:

Je weet precies wát je moet eten.
Je huid voelt kalm, niet gespannen of gevoelig.
Je durft weer spontaan af te spreken – zonder foundation.

Geen gedoe. Geen obsessie. Gewoon duidelijkheid, rust én resultaat.

💸 Voor maar €37 krijg je 5 dagen vol praktische tips, voedingsinzicht en support van dé experts op het gebied van acné en voeding.


🔓 Direct toegang. Geen wachttijd. Wel verschil.

Ready om afscheid te nemen van de puistjes-paniek?
Dan is dit je moment.

Voor als je eindelijk een oplossing van binnenuit zoekt, doe mee – voor €37,-]