Kom ik ooit van mijn hormonale acne af?

Ontzettend veel vrouwen tussen de 20 en 25 jaar hebben last van hormonale acne. Sommige vrouwen denken dan ook dat ze er nooit meer vanaf kunnen komen.

Wat is hormonale acne? 

Hormonale acne is een vorm van acne waarbij de hormonen niet zijn gestabiliseerd, daardoor ontstaat er een disbalans. Je lichaam maakt dus een bepaald hormoon te veel of te weinig aan. Je hormonen zijn erg afhankelijk van je menstruatiecyclus. Wanneer je hormonale acne hebt dan kan het dus zijn dat je merkt dat je op een bepaald moment in je cyclus meer last krijgt van onzuiverheden.

Anticonceptie

Een hormonale disbalans wordt soms pas opgemerkt na het stoppen van een anticonceptiemiddel. Vrouwen merken dat ze meer onzuiverheden krijgen. Dit betekend dat je altijd al een tekort hebt gehad aan een bepaald hormoon, echter is dit al die tijd aangevuld door de ‘nep’hormonen in de anticonceptie.

Heb ik hormonale acne? 

Er is een mogelijkheid om in je bloed te kijken naar de hoeveelheid hormonen, echter raad ik je dit niet aan omdat de huisarts vaak niet veel nuttige informatie verteld over je hormonen in je bloed.

In mijn ogen is anticonceptie ook geen goede oplossing. Echter is het wel fijn om naar je eigen cyclus te gaan kijken doormiddel van een app. Een app die je hiervoor zou kunnen gebruiken is bijvoorbeeld Flo. Daarbij kan je bijvoorbeeld je cyclus en het aantal puistjes bijhouden. Zo zou je bijvoorbeeld na enkele maanden kunnen kijken of het aantal puistjes wordt beïnvloedt door jouw menstruatiecyclus.

Je kunt er iets aan doen! 

 Met de juiste producten en behandelingen kun je je puistjes onderdrukken. Echter doe je hierbij niks aan de oorzaak van je acne.

Ik kan jou helpen bij het aanpakken van jouw acne bij de oorzaak. Elk mens is anders en daardoor is de oplossing dan ook niet voor iedereen hetzelfde. Ik ga samen met jou kijken naar hoe jij jouw acne onder controle kan houden. Dit doen we door te kijken naar voeding en/of het gebruik van supplementen.

Heb je interesse in mijn hulp! Neem een kijkje naar het droomhuid programma! Of begin met het nemen van een kijkje in mijn gratis E-book.